行程规划
建议安排3-4天行程：Day1 抵达措美县，适应高原环境；Day2 游览哲古湖和草原，体验牧区文化；Day3 探访卡久寺及周边山谷徒步；Day4 返程或延伸至拉康镇观光。
必游景点
- 哲古湖：高原淡水湖，可观赏黑颈鹤等野生动物，环湖骑行或徒步最佳。
- 卡久寺：悬崖上的千年古寺，融合宁玛派建筑风格，适合摄影和静心。
- 藏王墓群：了解吐蕃历史，感受藏文化源流。
交通与住宿
从拉萨自驾或包车沿G219国道前往，车程约5小时。措美县城有家庭旅馆和经济酒店，哲古湖畔可露营（需备防寒装备）。
旅行贴士
高原地区注意防晒防寒，备好氧气瓶；尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照；最佳旅行期为5-10月，避开冬季大雪封路。