行程概览
措美位于山南市南部，以哲古措湖和原始藏族村落闻名，四天行程结合自然与文化体验。
详细安排
- Day 1：抵达与适应
- 上午：从拉萨乘车至措美（约6小时，费用约200元/人），沿途欣赏雅鲁藏布江风光。
- 下午：入住当地家庭旅馆（约150元/晚），适应高原环境，轻松游览措美县城。
- 晚餐：品尝藏式餐饮（人均约50元）。 - Day 2：哲古措湖探索
- 全天：前往哲古措湖（门票50元），进行环湖徒步或骑马（活动费用约100元），拍摄鸟类和雪山倒影。
- 午餐：自带干粮或湖边简餐。
- 傍晚：返回住宿，体验藏族篝火晚会（免费参与）。 - Day 3：文化遗址与村落参观
- 上午：参观措美寺（免费），了解藏传佛教历史。
- 下午：探访附近传统村落，与 locals 交流（建议捐赠小礼物）。
- 晚餐：旅馆藏餐（人均约50元）。 - Day 4：返程与购物
- 上午：自由活动，购买本地手工艺品如牦牛毛制品（预算约100元）。
- 下午：乘车返回拉萨（费用约200元/人）。
费用预算
总费用约1500-2500元/人，含交通、住宿、餐饮和活动，具体因季节和消费习惯而异。
实用贴士
高原反应预防、尊重本地习俗、携带防晒用品，最佳旅行时间为5-10月。